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miércoles, 28 de marzo de 2018

EL SACRO

Nuestro gran olvidado... os preguntaréis por qué . La mayoría de las personas que trato no son conscientes que tiene movimiento. Ni tampoco de la gran importancia de este movimiento y su función.
El sacro estabiliza la estática de la columna gracias a su balanceo.





En este dibujo se puede ver el sacro y la articulación sacro ilíaca, es esta articulación la que posibilita la basculación del sacro en el movimiento de Nutación (sacar cola) y contranutación (esconderla). 
Este movimiento es imprescindible en el momento del parto, ya que,permite la apertura del canal.

Todo esto es para centrar y poder explicaros la respiración primaria o medular  es la base de la osteopatía y la quiropráctica. Consiste en un leve movimiento entre el occipital y el sacro cuyo objetivo es la correcta distribución del liquido cefalorraquídeo a través de las fascías.

Respiración primaria o medular: el cerebro dispone de una movilidad de pulso propia que Sutherland denominó movimiento respiratorio primario. Sutherland lo llamo primario para diferenciarlo de la respiración pulmonar considerada secundaria. La respiración pulmonar aparece con el nacimiento, provocada por la aparición de dióxido de carbono en sangre, mientras que la respiración primaria aparece en el útero en el 5º mes de embarazo y se prolonga hasta después de la muerte.
El término respiratorio se refiere a un ritmo regular en dos tiempos de retracción o cierre (Extensión o espiración) y otro de apertura o expansión (flexión- inspiración).
Fase de inspiración o de expansión: el cráneo se ensancha transversalmente y disminuye antero posteriormente, el sacro va a nutación (se eleva hacia atrás)
Fase de espiración o de retracción el cráneo se contrae transversalmente y se expande antero posteriormente, el sacro va a contra nutación (se esconde, va hacia delante)

Mi objetivo no es haceros profesionales, en cambio quiero que toméis conciencia del cuerpo y de la estructura que vamos a mover en el ejercicio que os propondré a continuación. Ademas hay tanta información ya escrita sobre el tema que podéis ampliarla por otras vías.

Volvamos al movimiento, se inicia en el 5º mes del feto su misión es la buena distribución de los neurotransmisores en el cuerpo. 
El sistema nervioso se comunica de dos formas:

- Química y este es su motor, tendría la misma importancia que el bombeo de la sangre en el corazón, por supuesto a otro nivel. 

- Eléctrica 



El fallo en este sistema es el inicio de innumerables patologías pero acostumbrados a mirar para otro lado e inconscientes de nuestros cuerpos nos pasa desapercibido.


Estamos en la cintura pélvica, espero que mis dibujos os ayuden a centrar...
luego sigo.






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