Recordar el
postulado Hipocrático cuerpo, mente, espíritu.
Estamos formados en base
a tres fuerzas, las cuales al complementarse definen el llamado por el doctor
Goodhearth el triangulo de la salud. Estas fuerzas están relacionadas entre si
de forma equilibrada y armónica.
El cuerpo holístico
percibe y emite todo tipo de vibraciones permanentemente. Dichas vibraciones
son para él la fuente de equilibrio y manifestación del mismo.
El
triangulo de la salud
Salud
= Estado de equilibrio
Todo
lo acontecido en la vida nos marca y
nos condiciona
Posición del cuerpo = Somatización
= Adaptación de vida, esto nos
permite trabajar con las memorias del cuerpo a través de los cambios
postulares.
La manifestación de un
bloqueo emocional, implica Tálamo/hipotálamo, Sistema Límbico, nos indica que
dicha emoción no ha sido procesada. Una emoción mal procesada se estanca.
MEMORIA DECLARATORIA: Lo
que aprendemos.
MEMORIA NO DECLARATORIA:
Programas automáticos.
MEMORIA SEMÁNTICA o
EPISÓDICA: Lo que experimentamos de forma consciente conforma el sistema
límbico-emocional.
Solo mediante las cosas que experimentamos de
forma consciente podemos modificar los comportamientos.
Cuando somos conscientes
de la experiencia y la sentimos liberamos 2.000.000 de conexiones por segundo.
Si no somos conscientes nuestra estructura neuronal no se amplia.
La salud se representa mentalmente como algo estático. En realidad estar sano
implica movimiento.
Esto significa:
-tener objetivos
-participar activamente
en la propia vida
- tener una
representación mental de movimiento
Cuando se está enfermo se pierde la libertad
de buscar objetivos.
Cada persona
tiene un estado de equilibrio propio. Nuestros cuerpos disponen de capacidades
curativas innatas que solemos despreciar.
Dolencia es una
experiencia subjetiva, la sensación que algo no funciona bien en el cuerpo
afectando a todos los aspectos de nuestra vida.
Para una buena salud es imprescindible tener en cuenta:
Para una buena salud es imprescindible tener en cuenta:
La integración
sensorial saber utilizar los sentidos y
percibir las señales que recibimos.
La flexibilidad saber
modificar el comportamiento y las estrategias cuando no funcionan.
A veces queremos cosas que solo son decisiones;
A veces queremos cosas que solo son decisiones;
ejem:
"Quiero ser feliz se transforma en decido ser feliz"
Las creencias están
basadas en nuestra experiencias hay que revisarlas y gestionarlas. Si no son
lógicas, ni se pueden demostrar forman lo
que denominamos Profecía auto cumplida, y no importa si son reales o falsas. Estas creencias tienen consecuencias bioquímicas en nuestro organismo.
Las emociones son
fenómenos a veces innatos y otros adquiridos. Una emoción es perturbadora
cuando no deja desarrollar a la persona en plena libertad.
Individualidad morbosa,significa que somos los únicos en nuestro padecer. Cada uno de nosotros
padece según su forma de encauzar, de entender la vida.
Los síntomas emocionales
marcaran la visión sobre:
Las experiencias, las conductas, los sentimientos y las necesidades.
Por tanto, afectarán la personalidad, Soma, y la forma de reaccionar ante la vida.
Las experiencias, las conductas, los sentimientos y las necesidades.
Por tanto, afectarán la personalidad, Soma, y la forma de reaccionar ante la vida.
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